Сезонная аллергия: профилактика и лечение

Насморк, заложенность носа, слезотечение ― все эти симптомы многие люди связывают с простудой. Однако если такие проявления беспокоят человека каждый год в определенный сезон ― весной, летом или осенью, то они могут указывать не на вирусную инфекцию, а на сезонную аллергию, или поллиноз.

Виды сезонной аллергии

Поллиноз (сенная лихорадка) представляет собой комплекс аллергических реакций, возникающих на пыльцу растений во время их цветения. От того, на какое растение возникает аллергия, зависит и время ее проявления:

• Весной (в апреле-мае) развивается аллергия на пыльцу деревьев (березы, ольхи, тополя).
• Летом проявляется реакция на пыльцу злаковых и луговых трав. В июне в воздухе растет количество тополиного пуха, что также приводит к аллергическим реакциям у тех, кто к нему чувствителен.
• Осенью (в сентябре и октябре) заболевают люди с повышенной чувствительностью к пыльце амброзии, крапивы, лебеды, полыни.

Причины и механизм развития

Часто аллергия является врожденной и передается генетически. Если у одного или обоих родителей есть аллергия любого вида (пищевая, лекарственная, на пыльцу растений, шерсть животных и т.д.), то с вероятностью 25-50% ребенку также передастся эта особенность, которая, однако, может проявляться в другом виде и возникать в ответ на другой аллерген.

Факторами, способствующими развитию поллиноза, могут быть:

• частые простуды, ОРВИ;
• проживание в экологически неблагоприятных регионах;
• курение матери в первый год жизни ребенка;
• рождение ребенка в теплое время года (в период цветения растений) и др.

Аллергический ответ возникает вследствие сенсибилизации (повышенной чувствительности) организма при контакте с раздражителем. Так, вдыхание вместе с воздухом пыльцы и ее попадание на слизистую дыхательных путей вызывает реакцию гиперчувствительности с развитием всех сопутствующих клинических симптомов.

Клиническое проявление

Сезонная аллергия может протекать с рядом симптомов:

• заложенность носа, насморк, длительные приступы непрерывного чихания, нарушение обоняния;
• першение в горле, зуд в носу, глотке, ушах, глазах, области трахеи;
• кашель, затрудненное дыхание;
• зуд, высыпания на коже (крапивница);
• покраснение и отечность век, слезотечение, светобоязнь, ощущение песка в глазах.

При отсутствии лечения и хроническом воздействии аллергена поллиноз прогрессирует и принимает более тяжелые формы: может развиваться хроническая бронхиальная астма, отек Квинке, атопический дерматит, цистит и другие заболевания.

От простуды сезонная аллергия отличается отсутствием лихорадки, выраженной слабости и утомляемости, боли в мышцах, а также кашля и одышки (за исключением людей с бронхиальной астмой). Диагностируют поллиноз с помощью аллергопроб.

Меры профилактики

Людям, страдающим сезонной аллергией, необходимо максимально ограничивать контакт с раздражителем:

• В период цветения растений по возможности лучше уезжать в другой климатический регион.
• Исключить выезды за город во время цветения.
• Для отдыха на природе выбирать места рядом с водоемами, где нет растений-раздражителей.
• Стараться проветривать помещение в сырую безветреную погоду и вечернее время (в сухую погоду и при сильном ветре концентрация пыльцы в воздухе выше).
• Сократить время пребывания на улице, особенно в сухую, жаркую и ветреную погоду.
• Исключить сушку одежды после стирки на воздухе, чтобы предотвратить оседание на нее пыльцы.
• После возвращения с улицы принимать душ.
• В период обострения несколько раз в день промывать глаза и нос, полоскать горло (водой, физраствором, раствором морской соли и др.), умывать лицо, чтобы удалить аллерген.
• Ежедневно проводить влажную уборку в доме.
• Увлажнять воздух в квартире с помощью специальных увлажнителей, окна завешивать влажной марлей или плотной тканью, которая также помогает задерживать часть пыльцы.
• Отказаться от ковров, перьевых подушек, пуховых одеял, мягких игрушек, так как они собирают на себе пыль и пыльцу, провоцируя аллергические реакции.
• Носить очки с темными стеклами.
• Исключить из рациона продукты, способные вызвать перекрестную аллергию.
• Укреплять организм путем коррекции режима дня и рациона питания, закаливания и отказа от вредных привычек.

Лечение сезонной аллергии

Лечение поллиноза предполагает, прежде всего, абсолютное исключение контакта с аллергеном или его максимальное ограничение. В зависимости от тяжести проявления и симптомов аллергии лекарственная терапия может включать в себя:

• Применение антигистаминных средств: внутрь (астемизол, супрастин, лоратадин, зодак и др.) или местно в виде спреев, капель, мазей, кремов (азеластин, кромогексал, аллергодил и т.д.).
• При аллергии средней тяжести могут назначаться глюкокортикостероидные средства местного действия в виде назальных спреев (назонекс, флутиказон и др.). При бронхиальной астме могут назначаться ингаляционные ГКС препараты.
• При тяжелом течении местные глюкокортикостероиды могут назначать одновременно с системными антигистаминными средствами.
• Возможно кратковременное симптоматическое лечение с помощью сосудосуживающих носовых капель, капель для глаз и др.
• К одним из наиболее эффективных методов лечения сезонной аллергии относят АСИТ― аллергенспецифическую иммунотерапию. Ее суть заключается в дозированном введении в организм постепенно возрастающих доз аллергена. Благодаря этому достигается снижение восприимчивости больного к раздражителю.

Помните, что любые попытки самолечения недопустимы и все назначения могут производиться только лечащим врачом после проведенного обследования.