Тренажер мышц тазового дна конус фаза 2 yolana Dig international traiding b.v. в Екатеринбурге

Тренажёр Elanee Phase II (Элани Фаза 2) от немецкого производителя GRÜNSPECHT Naturprodukte GmbH помогает женщинам сохранять женское здоровье на протяжении всей жизни.

Изготовленное из медицинского силикона (полипропилен) устройство имеет грушевидную форму. Внутри тренажёра расположен элемент, который при движении смещает центр тяжести, что делает тренировки мышц тазового дна эффективнее на протяжении длительного времени. Устройство оснащено нитью для комфортного извлечения из влагалища.

Применение тренажёра рекомендуется на ежедневной основе. Длительность одной тренировки – не более 20 минут подряд.

Как правильно применять Elanee Phase II

После того, как тренировки с Elanee Phase I окончены, Вы можете приступать к продвинутому этапу поддержания мышц тазового дна в тонусе при помощи Elanee Phase II.

Для правильного использования тренажёра необходимо перед введением устройства во влагалище обработать его поверхность лубрикантом (смазкой) на водной основе, чтобы удерживать Elanee Phase II во влагалище было затруднительно и приходилось прикладывать определённые усилия для этого.

Подготовка к тренировкам. Перед использованием необходимо тренажёр промыть под проточной водой (возможно применение обычного мыла или средства для интимной гигиены). Также возможно обработать поверхность изделия антисептическим неспиртосодержащим средством. После обработки тренажёр нужно смазать лубрикантом и разместить влагалище так же, как размещаете гигиенический тампон.

На первом этапе тренировок тренажёр, размещённый во влагалище, необходимо удерживать в положении стоя. Если это успешно получается, то тренажёр нужно продолжать удерживать, начиная передвигаться (ходить) по помещению.

После окончания тренировки, изделие необходимо извлечь и обработать так же, как и перед использованием.

Как и при выполнении упражнений Кегеля, во время занятий с вагинальными конусами необходимо жёстко контролировать напряжение мышц, которые используются для удерживания тренажёра. Необходимо зажимать именно мышцы тазового дна, а не мышцы бёдер, живота, ягодиц. Чаще всего, одновременно с мышцами тазового дна, женщины напрягают нижние мышцы пресса. Контролировать правильное выполнение упражнений без их задействования можно просто положив руку на нижний сегмент живота и, тем самым, Вы сможете следить, не напрягаются ли мышцы живота, которые во время тренировки должны быть расслаблены.

Для чего нужен тренажёр Elanee Phase II

Дисфункция тазового дна – звучит очень по-медицински, научно и незнакомо. А также очень далеко, так как многие девушки полагают это заболевание сложностью сугубо женщин старшего возраста. Однако, как и многие другие болезни, оно молодеет и, в связи с текущим нормальным образом жизни населения, может настигнуть даже молодую девушку репродуктивного возраста.

Отсутствие сексуального удовлетворения, неуправляемое подтекание мочи или же её недержание, неприятные ощущения или посторонние звуки при интимной близости, выпадение органов малого таза – всё это основные проявления слабости мышц тазового дна.

Развитие заболевания существенно снижает качество жизни женщины во многих сферах жизни. Профилактика – это более просто, быстро и эффективно, чем соответствующее лечение уже проявившегося заболевания, которое на запущенных стадиях подвергается строго хирургическому лечению. Предотвращение слабости мышц тазового дна возможно при помощи регулярных тренировок с вагинальными тренажёрами, такими как Elanee Phase II.

В чём отличие Elanee Phase II от вагинальных конусов

Принцип действия обычных вагинальных конусов – статичный, нацеленный на удержание овального предмета мышцами. Тренажёр Elanee Phase II совмещает статичную и динамическую нагрузки. Помимо развития навыка удержания предмета большего по объёму чем конус, он также тренирует мышцы за счёт смещённого центра тяжести при движении женщины, так как внутри тренажёра размещён элемент, реагирующий на движение тела. На поверхности тренажёра есть специальные рельефные выступы, которые усиливают работу мышц тазового дна во время упражнений, раздражая нервно-мышечные окончания.

Таким образом, применение Elanee Phase II мы рекомендуем женщинам как второй этап тренировок после Elanee Phase I или же тем пациенткам, у которых мышцы тазового дна не нуждаются в усиленных тренировках, а только лишь в поддержании силы и тонуса.